茶叶养生列表
  • 顺时养生,每天三杯茶这么喝

    俗话说:“日出而作,日落而息。”喝茶,同样要顺应自然。今天我们就来聊聊,从顺时养生的角度,在每天三个时间段该如何喝茶。
  • 女性体寒喝什么茶好

    女人长期喝茶是有一定的好处的,但是也要看喝什么茶,每一种茶叶的效果都是不一样的,如果是体质寒凉的人群最好不要喝凉茶或者是绿茶,一般可以喝红茶、普洱熟茶、玫瑰花茶等。
  • 如何喝茶养生

    茶是大家所熟悉的饮品,含有600多种化学成分,其中有对人体非常有益的营养成分,但是有些朋友对茶的认识也存在不少误区,可能会给健康带来隐患。那么如何喝茶养生呢?
  • 喝茶养生有什么讲究

    喝茶不仅仅是陶冶性情,而且还有很好的保健养生功效。但是喝茶不能盲目,不同的茶水有不同的养生功效,喝茶也是有很多的讲究的。
  • 喝茶“赚”健康

    一壶茶,用5分钟烧水,3分钟沏茶,2分钟等待......平淡而简单,修身亦修心,是我们人生中最划算的一笔投资。
  • 夏日养心,祛心火,这款茶是首选

    中医认为:绿茶性寒,具有消暑、祛热还有解毒的功效,最适合夏天饮用。
  • 小满后,怎样喝茶养生

    普洱生茶性凉可去火,熟茶温和些,体内湿气重的朋友,如果想祛湿的同时也养胃,温和的普洱熟茶就是不错的选择。
  • 茶垢会影响健康吗?

    对于经常喝茶的人来说,茶具与健康也关系密切,科学研究表明,在潮湿的环境内茶垢容易发霉,不止影响泡茶的味道,也有碍于身体的健康,茶壶使用后应及时清洗,并使其干燥,这...
  • 如何喝茶才养生

    对于中国人来说,喝茶养生是流传了几千年的传统。人们生活条件好了,喝茶的种类多了,档次也提高了。但是茶叶喝对了才能起到养生作用,下面就说下如何喝茶养生。
  • 经常喝茶的人,成了这样子……

    茶叶内的很多有效成分,能起降脂降压、降低胆固醇、分解脂肪的作用。特别是茶叶里的咖啡碱,可以增强胃液分泌,促进消化。
  • 女性喝什么茶养生效果最好

    对于经常接触电脑的女性来说,想通过喝茶来抵抗电脑辐射最好的方式是经常喝,而不是偶尔喝一次,只有坚持长期饮用才能收到良好的效果。
  • 春季喝茶小常识:春季适宜喝什么茶?

    春季喝茶小常识:春季适宜喝什么茶?春天这个季节,以饮用香气浓郁的花茶、铁观音、红茶、普洱茶为好,有利于散发冬天积蓄在体内的寒邪,促进人体阳气的生发,兼具暖胃、养肝...
  • 每天一杯茶,你也是养生专家

    喝茶有许多好处,但茶性寒凉,不可以无止境地喝,应掌握一个度。可以分为几次让身体有个吸收消化的过程,切不可因为急需解渴就牛饮一大壶,这也是不可取的。
  • 春天喝什么茶排寒湿?

    湿气重的人多数脾胃功能不太好,这时可以选择乌龙茶等温性滋胃的茶来喝,虽然除湿效果不是很快,但是长喝还是有效果的。
  • 不同年龄喝不同的茶 老年人喝红茶调理肠胃

    青年期可以选择的茶类有很多,比如:绿茶、乌龙茶、黑茶等,可以提神醒脑、缓解疲劳、降脂减肥、保护肝脏。
  • 又到春天喝绿茶季,哪些人群更适合多品饮绿茶?

    们知道我们医学上把人体分为九类不同的体质类型,小编认为其中的五种体质的人群非常适合喝一喝绿茶。这五类不同体质类型的人群为什么能喝绿茶?我们简单给大家分享一下。
  • 春天喝茶有什么讲究

    春天喝茶有什么讲究?春天喝茶,想要对身体健康有利,也要喝对茶。根据季节,个人体质情况选择合适的茶饮为好。
  • 春天宜喝什么茶

    春天宜喝什么茶?茶叶是天然健康的植物饮料,含有不少有益成分,日常适当饮用对身体有好处,并且可以长期坚持饮用保健养生。
  • 春天喝茶的14个好处

    春天,又一季的轮回,万物生发,宜养阳,宜护肝正是“春生”、祛陈发新的时节,此时喝茶,好处很多,快来看一下吧。
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